HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set : Movies & TV

Amazon.com: Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set : Movies & TV。
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Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。
─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。
音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。
ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。
Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。
Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。
Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。
フードガイドは、付属していません。
楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。
Les Mills PUMP Review | Smart Ass Fitness。
現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。
KETTLEBELLKON オリンピックプレート10kg2枚セット。
スリングショットオリジナル　2XL　ベンチプレス。
タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。
Roco 　IROTEC NEWハイパーバックエクスベンチ。
セット　ダンベル バーベルプレート　2.5 1.25 0.5kg 30KG16枚。
Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。
きゃりーあうと様GOLD'S GYM ゴールドジム　EXレザーパワーベルト S。
★残り4本★50mm 180cm バーベル ベンチプレス ホームジム 送料無料。
腰を鍛えることに特化しています。
パワーブロック 1個。
②ハーフラック ぶら下がり健康器 パワーラック マルチジム MK780。
Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。
ウエイトトレーニング SIXPAD SP-FF2310F BLACK AbsFit Body Fit。
Top film 可変式ダンベル　24kg ①。
Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。
BAR WEING 3WAY デクラインベンチ。
★計50kg｜バーベルにもなるダンベル｜25kg×2個セット 可変式プレートb7。
LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。
フレックスベル 2kg刻み 専用 スタンド 20kg 32kg。
【未使用品】SBDニースリーブ（Sサイズ）【トレーニング】。
バーベルは、付属していません。
【未使用】Schiek シーク レザーコンペティション パワーリフティングベルト